うちのスタッフは良くやってますよ、素晴らしい。
懸命にやってるのが伝わります。
今の空気感、最高です。
私は経営者として、金沢バランスを引っ張っていかなければならないので、その2倍はやります。
先ほど4.5km走りましたが、それが速いスピードで、終わった後も息が戻らず、ハードな練習でした。
しかし、有酸素運動してる方が逆に体調が良いです。
